¿Cuál es el superalimento que fortalece la masa muscular y es esencial...
El huevo ha sido reconocido como un superalimento debido a su impresionante composición nutricional. Este alimento contiene 13 nutrientes es...
El cerebro desarrollará una actitud positiva con estos 10 hábitos
Es tan simple como pausar, respirar a conciencia para desde ese lugar, decidir cuáles de los 50.000 pensamientos que tenemos por día vamos a...
El ejercicio a partir de los 60 años reduce el riesgo de muerte en un ...
Las personas que practican ejercicio a partir de los 60 años reducen el riesgo de muerte o enfermedad cardiovascular entre un 30 y 40%. Así ...
Qué son las «células zombis» que causan el envejecimiento y cómo los c...
Están por todo nuestro organismo -desde el cerebro hasta el hígado- y trabajan liberando moléculas nocivas que degradan los tejidos afectand...
¿El internet está asociado al bienestar? Un megaestudio dice que sí
Un estudio a gran escala de la la Universidad de Oxford concluyó que el uso de internet se asocia consistentemente con diversos tipos de bie...
Un gel tomado antes de beber contrarresta los efectos del alcohol en e...
Según la Organización Mundial de la Salud, alrededor de tres millones de personas mueren cada año por consumo excesivo de alcohol. La may...
OMS publica lista de 15 bacterias peligrosas por su resistencia a los ...
La Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó este viernes una lista de 15 bacterias que considera una amenaza para la salud humana por ...
7 vitaminas que puedes tomar para evitar el cansancio físico y mental
El cuerpo humano precisa de vitaminas, proteínas, minerales y diversos nutrientes para tener una salud adecuada. Estos componentes pueden...
El alimento que ayuda a fortalecer los huesos, aumenta la masa muscula...
Las pasas de uva, fruta deshidratada derivada de uvas secas, son consideradas un superalimento. Según la Fundación Española de la Nutrición ...
Cuáles son los mejores y los peores alimentos para la acidez de estóma...
La mayoría de nosotros sufriremos indigestión y sus numerosos síntomas en algún momento de nuestras vidas. La acidez de estómago, que sue...