La pornografía miente: por qué no sirve para aprender
La pornografía es, según la Real Academia de la Lengua, la “representación explícita de actos sexuales que busca producir excitación”. Sin e...
¿Es malo comer frutas de noche? Esto dicen los nutricionistas
Para tener un buen estado de salud, es importante una dieta balanceada. Es decir, que los alimentos del día a día contengan frutas, verduras...
¿Qué pasa en su organismo si toma café todos los días? Expertos respon...
El consumo moderado podría ayudar a combatir el riesgo de condiciones neurodegenerativas. El café es una de las bebidas más populares, ya...
¿Qué beneficios tiene el agua de chía y cada cuánto se puede tomar?
Los especialistas remarcan la importancia de llevar una vida saludable, siendo conscientes de cuánto influye en ella un descanso adecuado, l...
El pistacho, la semilla que ayuda a reducir el azúcar en la sangre
¿Pelados o con cáscara? Todos, al menos una vez en la vida, hemos disfrutado del pistacho. Esta semilla de color verde tiene un gran sabor y...
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¿Cómo prevenir la parálisis del sueño? Esto dicen expertos
Especialistas destacan la importancia que toma la higiene del sueño para evitar este trastorno. La parálisis del sueño se considera un tr...
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La naturaleza ofrece diversos beneficios para la vida cotidiana, puntualmente para el cuidado personal. En ese aspecto, hay muchos “producto...
El mejor horario para tomar vitaminas y aprovechar sus bondades
Las vitaminas son esenciales para el funcionamiento celular, el crecimiento y el desarrollo adecuado de un individuo. Según la Organización ...
La sexsomnia, el trastorno del sueño del que nadie habla
La sexsomnia es un trastorno del sueño poco común pero significativo. Debido a él, una persona realiza comportamientos sexuales mientras est...